会う前3分で、安心。初対面セーフティ・チェックリスト(男女別・無料)– 出会いの前に、たった数分で安心を確認。 –

明るい表情の男女がスマホで“会う前の安全チェック”をしているイラスト(位置・盾・時計のアイコン付き)

初対面セーフティ・チェックリスト【無料DL】|会う前3分で“危険を見抜く”安全習慣

登録者さま限定

初対面セーフティ・チェックリスト

18年の実体験 × 読者相談 × 法令順守をもとに作成した“出会い前3分”の安全判断ツール。
信頼性・場所・時間・健康・同意・トラブル回避の6視点から、あなた自身を守ります。

※ 本チェックリストは判断材料です。あらゆる場面での完全な安全を保証するものではありません。

安全な待ち合わせ場所を案内する女性のイラスト

このチェックリストの使い方

推奨タイミングは「会う前の3分」。相手とのメッセージや待ち合わせ内容を確認しながら、5項目を一つずつチェックしていきます。
「Go/注意/中止」で判断することで、感情に流されず冷静に対応できます。

  • ✔ 相手プロフィールや過去投稿に矛盾はないか?
  • ✔ 待ち合わせ場所は「人目+カメラ」があるか?
  • ✔ 深夜・車・個室など危険条件が含まれていないか?
  • ✔ 体調・メンタルに不調がないか?
  • ✔ 条件変更・金銭交渉など強要されていないか?

チェックを終えたら、「注意」「中止」判断を恐れない勇気を持つことが安全の第一歩です。

チェックリストのプレビュー

内容を確認してからダウンロードできます。男女別にデザインと着眼点を微調整しています。

男性版チェックリストのプレビュー
女性版チェックリストのプレビュー

安全な一歩から、良い出会いは始まる。

「危険を避ける力」は、経験だけでなく知識と準備でも身につきます。
このチェックリストが、あなたの穏やかな出会いを支える一助になれば幸いです。